Achtsamkeit im Klassenzimmer – auf der vielleicht wichtigsten Mission ihres Lebens werden Kinder und Jugendliche stärker, selbstbewusster und mutiger und Schulen menschlicher.
Von Grundschule bis zur Oberstufe – Unterstützung für jede Lebensreise
Es ist das erste Projekt seiner Art, das Achtsamkeit und Gaming Abenteuer miteinander verbindet.
HelMUT, eine alte weise Kofferseele, wünscht sich nichts sehnlicher als Mut und Selbstvertrauen für all die Kinder und Jugendlichen da draußen und für seinen Freund HOPELESS, der sich so gar nicht mutig und stark fühlt.
HelMUT hat die Hoffnung, dass es irgendwo da draußen Klassen gibt, die HOPELESS helfen können. Voraussetzung ist allerdings das erfolgreiche Durchlaufen der eigenen Mut Mission:
4 Level Abenteuer pur, denn die Schüler entdecken auf dieser Mission nicht nur ihre eigenen Schätze bzw. individuellen Stärken und ihren Umgang mit unterschiedlichen Gefühlen.
Sie treffen dort auch ihr Krafttier und müssen sich ihren Ängsten stellen und diese umwandeln, sodass sie nicht mehr bedrohlich erscheinen. Sie lernen Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen. Das alles begleitet von Achtsamkeitsübungen, Meditationen, kreativer Gestaltung und szenischem Spiel.
Am Ende wird sich zeigen, ob die Klasse die Mut Mission erfolgreich gemeistert hat, denn nur dann erhalten sie einen Code. Dieser Code ist der Zugang zu HOPELESS Herzen🧡 und kann bei ihm Wunder bewirken…
Fortbildungen für Lehrer*innen und Erzieher*innen
Fortbildungsthemen können nach individuellem Bedarf besprochen und ausgewählt werden.
Dazu gehören: Umgang mit Schulängsten, Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen, traumasensible Schule, Mobbingprävention, gleichwürdige Beziehungen im Klassenraum.
Sandra Althoff
Reginenstr. 10
45130 Essen
Telefon: 01773 31 31 87
E-Mail: mail@sandra-althoff.com
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